300

300

 

images

Előszó

A 300 egy összetett fogalom: 300 a film, képregény, vagy matematikai fogalom (szám).

Tartalomjegyzék 

300 edzésterv
300 képregény
300 játékok
300 spártai
300 film letöltése és nézése
300 szám

300 edzésterv

A 300 edzésterv egy intenzív edzésprogram. Nem ajánlatos mindennapi edzésre és kezdőknek mivel eléggé összetett és nehéz. Hetente elég 3 nap edzés. Célja a súly leadása és a test átmozgatása. Felszerelése: Saját testsúly, kettlenebell/kézi súlyzó, rúd. A következő gyakorlatokból áll: Húzódzkodás, felhúzás rúddal, fekvőtámasz, dobozugrás, spártai lábemeléses gyakorlat, egykezes súlyzó váll fölé emelés és megint húzódzkodás.

300-edzés

300-edzés

A spártai lábemeléses gyakorlat a következő: A földre vagy a fekvőpadra fekszünk hanyatt, rudat vagy kézi súlyzót a kezünkbe fogjuk, kezünket kinyújtjuk. A lábunkat emeljük fel majd balra majd fel és jobbra. Dobozugrás: egy 60 cm magasságú zsámolyra-székre vagy dobozra ugrunk fel páros lábbal.

bodybuilding.hu
menshealth.hu
sasafitness.hu

300 képregény

A 300 című képregény Frank Miller írta és rajzolta Lynn Varley színezte. A képregény központjában Leonidász spártai király áll Az írót az 1962 – es 300 spártai inspirálta.Magyarországon keményfedeles könyvben jelent meg 88 oldalas formában a Képes Kiadó gondozásában.

libri.hu/konyv/300.html
galaktikabolt.hu/termek/frank_miller_lynn_varley_300.html
booker.hu/konyv/300_-_kepregeny_frank_miller_lynn_varley/

300 játékok

Játék

Játék

A 300 című filmről több játék és videojáték is készült, bár ezek közül nem mind adja vissza a valóságot illetve nem mind kötődik a filmhez.
ujjatekok.com/jatekok/300.htm
netesjatekok.hu/jatekok/Spartan+300
sport.999jatekok.hu/j%C3%A1t%C3%A9k/Spartan+300.htm

A 300 spártai

A 300 spártai című film egy 1962 – es a Thermopülai csatát bemutató történelmi film. A görög kormánnyal karöltve készült filmet Perachora falvában forgatták.

Szereplők:

 Richard Egan a spártai Leonidász király 

Ralph Richardson az athéni Themisztoklész,

David Farrar Xerxész perzsa király             

Diane Baker Ellas  

Barry Coe Phylon

A filmben 300 spártai katona száll szembe a végtelen perzsa hadsereggel és a túlerő hatására se hátrálnak meg

online-filmek.hu/film/8321-a-300-spartai
warezlinks.eu
uts.cc.utexas.edu

300

A 300 című film Frank Miller azonos című képregény alapján készült. A filmet Zack Snyder rendezte, a zenét Tyler Bates szerezte. A film bevételi rekordokat döntött, viszont a kritikusokat megosztotta: Egyesek szerint eredeti próbálkozás, mások szerint a történelmi hitelességeket nélkülöző vizuális orgia. Az esemény Diliosz spártai harcos elbeszélésében hallható, aki elmeséli, hogy jutott el Leonidász a gyerekkortól egészen a Thermopülai csatáig. A filmet több videó megosztó oldalon is meg lehet tekinteni illetve letölthető egyéb oldalakról is.

300 film előzetes
port.hu/300/pls/w/films.film_page?i_film_id=83461
imdb.com/title/tt0416449/
filmkatalogus.hu/300–f17157

300 szám

A 300 egy a 299 és a 301 között lévő természetes szám, háromszögszám osztói a 1, 2, 3, 4, 5, 6, 10, 12, 15, 20, 25, 30, 50, 60, 75, 100, 150 és a 300

tudasbazis.sulinet.hu
mozaweb.hu
uni-obuda.hu/users/vajda/komplex.pdf

Reméljük, hogy tudtunk segíteni!

További szép napot!

fk-tudas.hu szerkesztősége

Tetszik a téma? Ossza meg ismerőseivel:

Advertisement

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.